Détendre ses yeux, assouplir sa vision

Seconde nouveauté d'avril,

j'ai programmé pour ce printemps deux séances à thème "détendre ses yeux, assouplir sa vision", qui sont une extension de l'atelier hebdomadaire Bouger pour activer ses neurones.

Les séances spéciales "détendre ses yeux, assouplir sa vision" auront lieu samedi 19 avril et 21 juin, de 9h30 à 11h30 à l'Agitato à Mayenne.

Quand le corps est détendu, les yeux peuvent encore être tendus. Quand les yeux sont détendus, le corps, par l'intermédiaire des chaînes musculaires, se détend.

 Je vous invite à prendre ce temps pour vous, et à expérimenter la détente profonde de vos yeux, pour une vision plus vivante. Vous découvrirez des mouvements simples, dans un contexte calme et bienveillant.

Le nombre de places est limité à 12, réservez la vôtre ! 18 € par samedi, sur inscription, et chaque séance sera unique.

Merci de communiquer cette information autour de vous, et au plaisir d'ensemble ouvrir nos yeux !